sábado, 10 de junho de 2017

De volta para o futuro


A clássica psicologia sempre foi obcecada pelo passado.Mas a moderna abordagem parte da premissa que nós podemos esquecer o passado e o presente e olhar adiante.Martin Seligman , o pai da psicologia positiva e autor do livro " Homo Prospectus" , considera essas preocupações com o que já ocorreu como meras distrações : " a chave para a felicidade está na habilidade única do ser humano em contemplar o futuro ".

Ele explica que a depressão , por exemplo , não resulta apenas de traumas passados e stresses do presente mas sim de visões distorcidas do que temos pela frente.E conclui : " a principal proposta das emoções é guiar o comportamento no futuro " .
Ele sugere a criação de uma nova disciplina : a psicologia prospectiva.Esta não abordaria o paciente como vitima de sua trajetória.Entende que nós não agimos na idade adulta através de padrões infantis.Nossos atos são determinados por como concebemos o futuro.

Estudos têm mostrado que na maior parte do tempo nós estamos pensando no futuro e não no passado.Portanto uma nova visão analitica pode ser a tendência para nos conhecermos melhor.O passado e o presente podem nos moldar.O futuro pode nos mudar

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